三文鱼炖豆腐

发布日期:2020-11-26您当前的位置:首页 > 鱼类美食杂谈

  “喜欢吃三文鱼,但从不吃生的。鱼和豆腐永远是最完美的配搭。好吃,营养,健康,美容。”

  食材明细

      主料

  三文鱼250克

  豆腐250克

      辅料

  葱1段

  姜1块

  蒜1个

  八角1个

  盐2克

  酱油2ml

  鸡精适量

  五香粉适量

  料酒适量

  醋适量

  清淡口味

  炖工艺

  廿分钟耗时

  简单难度

  三文鱼炖豆腐的做法步骤

  1.葱姜蒜,八角。准备好。

  2.豆腐切成块

  3.三文鱼洗干净切成块。

  4.炒锅倒入少量植物油,油五分热时放入葱,姜,蒜,八角。爆香。

  5.然后放入鱼块,加少许料酒,醋。翻炒一分钟。

  6.加入适量清水和准备好的豆腐自己盐等调料。烧开后大火炖五分钟。

  7.出锅前加入少许葱花点缀。

  来自 美食天下小熊木木